2024-03-22から1日間の記事一覧

そろそろ卒業したい食生活

今週のお題「卒業したいもの」食生活です。花粉症の時とか肌の調子が悪いときは特に油や食べる時間や食べるものの質に気をつけろと言われてるのですが全く出来ずとりあえず何品か頼む時はスープを飲む事とサラダを食べる事、選ぶメニューは魚、チキン、…