こもりがちOL

備忘録と脳内のはきだし

そろそろ卒業したい食生活

今週のお題「卒業したいもの」 

食生活です。

 

花粉症の時とか肌の調子が悪いときは特に

油や食べる時間や食べるものの質に気をつけろと言われてるのですが全く出来ず

 

とりあえず何品か頼む時はスープを飲む事とサラダを食べる事、選ぶメニューは魚、チキン、豚牛の順には気を遣ってるけどそこから進まない

 

そもそも魚の選択肢があまりないのでほぼ魚を選択することもなく

 

ダメ人間の卒業したいですね